2020.12.27 11:36チーム練一時休止のお知らせ前回の投稿でもチラッと触れましたが…コロナ対策として、草加市民温水プールは1/17(日)まで利用中止となりました。毎週木曜日のフィンスイミング専用レーンも、この期間は設置されません。近状を踏まえ、Regulusのチーム練もしばらく見送りとしました。1月中旬頃にまた状況を見て判断したいと思います。来年に受験や出産を控えたメンバーがいると思う...
2020.12.25 11:2412/24 草加練の様子2020年最後の練習！大会出場組は調整メニューでした。ラストの50mでは、またもやベストを叩き出す良い泳ぎ‼️これは当日も期待できそう〜😆👍✨ 200×1 up50×8 1'15 up50×6 1'15 drill50×6 1'15 sprint50×8 1'15 drillA 100×4 1'30 even 100+50...
2020.12.12 12:3612/10 草加練の様子ここ最近ではちょっとキツめの練習でした🥺わかりかけてきているフォームを模索しつつ、よく攻められていたと思います！ナイスファイトです👍✨ 200×1 up50×12 drill50×6 1'10 form&sprint50×8 drill100×4or3 1'30or45 form50×3 1'10 sprint50×3 1'1...
2020.12.03 13:1412/3 草加練の様子チームジャージが完成しました〜👏👏とりあえずジャケットだけ着て記念撮影！！なかなかカッコいいものができました😆✨✨1月の大会でお披露目できるのが楽しみです‼️
2020.11.27 07:4511/26 草加練の様子予告通りのタイムトライアル第2弾！前半1時間でたっぷりフォーム練習をして、課題を落とし込んでの挑戦でした。 200×1 up50×10 drill50×12 drill&form50×6 1'00 form&sprint50×10 1'10 MF drill50×6 1'00 HR-upT.T.Yayoi 50mSFHan...
2020.11.13 09:2111/12 草加練の様子今日はなかなか充実した練習ができたのではないでしょうか😍クロールのストロークが劇的に大きくなったり、サーフィスで上半身がうまく乗るようになったり、初シュノーケルで完泳したり。新しい挑戦は楽しいですね💕ホワイトボードには、今日掴んだというコツを書いてもらいました‼️
2020.10.23 01:4210/22 草加練の様子ラッキーなことに今日はプールがかなり空いていたので、がっつりフォーミングからのタイム測定！千葉から遥々参戦したメンバーが見事にベスト更新しました🥺✨壁をひとつ乗り越えたね‼️おめでとう🎉