5/30・31 練習の様子
5月の最後は、2日連続で練習会でした！
5/30(木)は、草加市民プールにて。2時間ちょっとの間に、いろんなメンバーが都合に合わせて出たり入ったり。それに応じながらの、3部構成での練習になりました。メニューはインスタに載せてあります！
100m以上の単位で泳ぐのも、そろそろ少しは慣れてきたでしょうか？
翌日5/31(金)は、うきうき館にて1時間練。
みなさん、思っている以上に脚は開き、体は沈んでいましたね（笑）。やはり定期的に映像で確認するのは大切です！イメージと実際の動きをまだまだ擦り合わせていきましょう。
全体的に、体を伸ばそうとすると腕や脚ばかりに力が入ってしまい、体に芯がなくなりがちな部分がまだ目立ちました。陸トレで「お尻のくぼみ」をキーワードに姿勢の確認をしましたが、水中で持続されるのはなかなか難しいもの。まず陸でスムーズに姿勢が取れるよう、引き続き練習していきましょう。
パワーフィンのモノフィンを購入する話が出ていましたね！このモノフィン、公式レースでは使用できませんが、持ち運びも便利で練習にはもってこいだと思います。
まとめ買いしたほうが送料もお得ですので、メンバーには近日中にお知らせします。こちらのサイトから購入予定です！
さて、次回の練習会は、6/3(月)、うきうき館です。
6月のスケジュールは明日に公開予定です！7・8月は借りれない施設が出てきますので、今のうちにしっかり練習しておきましょう！
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