2019.05.14 12:205/13 うきうき館練の様子腸腰筋というと、なんとなく脚の付け根あたり、鼠蹊部周辺の筋肉なのかな？というイメージを持つ方が多いかなと思いますが、実際はもっと奥側、胸椎や骨盤を起点としています。ということは、背骨や骨盤をうまく操れるようになることもまた、ドルフィンキック上達に必要な道…。今回もひたすらドリル練習でした！
2019.05.11 08:215/10 うきうき館練の様子日本選手権も終了してひと段落…と思いきや、泳ぎやタイムに満足できずに早くもリベンジを誓う選手権出場者、これからの大会デビューに向けて本格始動する初心者組などのおかげで、あいかわらず熱心に練習する1時間となりました！
2019.05.06 06:06フィンスイミング日本選手権 結果報告2019年5月4〜5日、横浜国際プールにてフィンスイミング日本選手権が開催されました！★50mJビーフィン毛利 予選26.22 8位→ 決勝26.31 8位 ※best‼️ㅤㅤ★800mサーフィス高瀬 8:36.15 5位ㅤㅤ★1500mサーフィス高瀬 16:28.08 1位 ※2連覇‼️
2019.05.01 14:414/30 うきうき館練の様子平成最後のこの日は、フィンスイミング日本選手権前最後のチーム練習日となりました！20分自由時間+10分撮影と映像確認、を2セット。現状の確認を行いました。全体的に、タイムは悪くなさそうでしたね！